7 личных правил для успешной жизни — советы самой себе

 

1.Научиться признавать и поддерживать свою ценность и уникальность

Когда я понимаю и признаю свою ценность, то отношусь к другим людям с уважением и на равных. Я не сравниваю себя с ними, и не выстраиваю иерархию отношений. Сравнение забирает очень много энергии. Если я пытаюсь кому-то понравиться или осудить -  я трачу зря свои силы. Те силы, которые я могла бы потратить на свои дела и свою жизнь.

2. Знать, чего я хочу,  и следовать этим целям

Огромный информационный поток рекламы сбивает с истинных целей. Можно потратить много сил, но так и не достичь цели, а даже если и достигла, то не сможешь от души порадоваться, потому что никаких сил не осталось -  бывает так?

Это потому, что цели были не истинными. Прежде, чем что-то достигать, спроси себя — действительно ли я этого хочу? Или этого хотят и ожидают от меня другие? Ведь жизнь у тебя одна, и то, как ты ее проживешь, и куда  потратишь свои силы, зависит только от тебя. Тебе никто не даст второй шанс прожить свою жизнь заново.

3. 100% ответственность за свои поступки

Единственный человек, который ответственен за то, что происходит с тобой в жизни - ты сама. Важно отслеживать свои мысли по поводу событий в  жизни: "это я делаю сама или это со мной сделали (меня не предупредили, меня обманули)? Замечать свои уловки ухода от ответственности". 5 основных уловок (из книги Джека Кенфилда "Правила"):

  1. стеснение
  2. обвинение
  3. оправдание
  4. жалобы
  5. защита

И снова — где внимание, там энергия. Если ты направляешь свое внимание на стеснение, обвинение или жалобы, то в это время, ты НЕ направляешь ее на себя, на достижение своих целей.

 

4. Видеть и принимать ценность того, что у меня есть сейчас, и быть за это благодарной

Ты видишь мусор и грязь на улице или красиво оформленные дворики? На чем ты сфокусирована, на чем твое внимание, что ты ищешь в этой жизни — то и привносится в твою жизнь.  Неужели ты хочешь, чтобы твоя энергия наполняла неприятности твоей жизни?  Видеть ценность в том, что у тебя есть сейчас — значит открывать дорогу к большему. Если ты не ценишь, значит ты не видишь ценности и не даешь возможности быть этому в твоей жизни. Вместо недовольства — действие!

Если вам не нравится место, где вы находитесь - смените его, вы же не дерево! (Джим Рон).

Чем больше ты видишь красоты и ценности в этом мире, тем больше ценности начинает приходить в твою жизнь.  Любое событие, даже печальное и ужасное — это знак. И повод задуматься: какой урок ты из этой ситуации извлекаешь? Чему ты научилась, какие выводы сделала, благодаря этой ситуации? Возможно, если бы этого не случилось, ты никогда бы этого не узнала. На что ты смогла посмотреть по-другому? Возможно, изменилась твоя точка зрения? Твое осознание и твои выводы — одна их самых больших ценностей в твоей жизни.

 

5.  Мое окружение

Нужно четко и бережно относиться к своему пространству, как физическому, так и духовному. И  понимать, на что ты тратишь свое время,  что ты допускаешь в свое пространство, и  что ты из него выпускаешь?

  •  Кто и что тебя окружает?
  • Что ты потребляешь?
  • Что ты слышишь?
  • Что ты видишь?
  • С кем общаешься?
  • Что и как ты ешь?
  • Где ты живешь?
  • В каком месте  работаешь?
  • Где  отдыхаешь?
  • В  порядке ли у тебя хранятся вещи  доме?
  • Давно ли ты делала ремонт?

 

Ты ешь из старой, потрескавшейся посуды или из красивой и приятной глазу? Вопрос не в том, можешь ли ты потратиться на дорогую посуду, а в том: ценишь ли ты себя?

Какими вещами ты себя окружаешь? Вещи забирают часть твоей энергии, ими тоже нужно управлять. Истек срок годности, поломалась вещь — почини ее, если не получилось починить — выброси. Приносит ли тебе эта вещь радость, не обременяет ли она тебя?

Нужно быть внимательной к тому, что попадает в твое поле жизни. Скользишь ли ты по жизни легко, или тащишь за собой целую повозку проблем и пожитков?

Иногда, чтобы прийти к какой-то цели, нужно путешествовать налегке -   отказаться от своих ограничивающих убеждений и взглядов. Это позволит тебе быстрее достичь определенных целей.

 

6. Завершать начатое

pravila_zhizniСделай ревизию — что нужно завершить. Груз незавершенных дел придавливает тебя к земле. Завершать обещания, дела. Любое дело ценно в том случае, если оно завершено.

Всегда должны быть вехи,  с чем сравнивать — с чего ты начинала, что сделала, и какой результат получила. Когда ты завершаешь дела, ты освобождаешь энергию для  новых дел.

Если не завершаешь, то твоя энергия застревает, причем в прошлом — ты постоянно возвращаешься к мыслям — нужно доделать то и это, и еще вот это. И негативные мысли отбирают энергию для твоих целей.

 

7. Принимать то, что есть. Научиться позволять чему-то происходить

Позволь себе быть такой, как есть, со всеми достоинствами и недостатками, в чем-то несовершенной. Когда ты принимаешь свои недостатки, ты соглашаешься с ними, ты позволяешь им быть. Тогда ты можешь видеть путь, как себя улучшить, над чем нужно поработать.

Это правило так же работает для выхода из кризиса. Изменения — это не то, что ты должна сделать, это то, чему ты позволяешь происходить. Некоторые считают, что если они находятся в постоянной борьбе, всем и себе постоянно что-то доказывают, то они находятся на пути к достижению цели.

На самом деле, борьба забирает огромное количество энергии. Человеку, который знает, чего хочет, знает свою ценность и знает, что он все равно своего добьется, не нужно ничего доказывать. Он просто берет и делает. И люди, видящие его уверенность,  присоединяются к нему, и следуют за ним.

Позволь другим следовать за тобой!

P.S. Как вам эти правила? Отзываются или наоборот вызывают недоумение или злость? Поделитесь в комментариях

Клуб "Влюбленные в жизнь"

2 комментария

  1. Полезные советы самой себе:)

    Особенно понравилась фраза: «Иногда, чтобы прийти к какой-то цели, нужно путешествовать налегке — отказаться от своих ограничивающих убеждений и взглядов.»

    И, конечно, хочется выделить еще одно высказывание: » Человеку, который знает, чего хочет, знает свою ценность и знает, что он все равно своего добьется, не нужно ничего доказывать. Он просто берет и делает.»

    Все просто и ясно. НО! как не вспомнить слова Алекса Яновского: «Люди знают, что нужно делать, но не делают того, что знают.»

    Именно поэтому читаем статьи, посещаем тренинги, учимся ЖИТЬ.

  2. Какие хорошие советы! И как частенько бывает, все же знала, просто не пользовалась)))))))) Нужно пользоваться и каждый день!

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *