7 личных правил для успешной жизни — советы самой себе

автор: Проект "Живи Ярко!" - дата: 14.06.2013

 

1.Научиться признавать и поддерживать свою ценность и уникальность

Когда я понимаю и признаю свою ценность, то отношусь к другим людям с уважением и на равных. Я не сравниваю себя с ними, и не выстраиваю иерархию отношений. Сравнение забирает очень много энергии. Если я пытаюсь кому-то понравиться или осудить -  я трачу зря свои силы. Те силы, которые я могла бы потратить на свои дела и свою жизнь.

2. Знать, чего я хочу,  и следовать этим целям

Огромный информационный поток рекламы сбивает с истинных целей. Потратила множество сил, но так и не достигла цели, а даже если и достигла — она не радует, никаких сил не осталось -  бывает так? Это потому, что цели были не истинными. Прежде, чем что-то достигать, поговорить с самой собой — действительно ли я этого хочу? Или это хотят или ожидают от меня другие? Ведь жизнь у меня одна, и то, как я ее проживу, и куда я потрачу свои силы, зависит только от меня. Мне никто не даст второй шанс прожить свою жизнь заново и правильно для меня.

3. 100% ответственность за свои поступки

Единственный человек, который ответственен за то, что происходит со мной в жизни - я сама. Важно отслеживать свои мысли по поводу событий в своей жизни: это я делаю сама или это со мной сделали (меня не предупредили, меня обманули)? Замечать свои уловки ухода от ответственности. 5 основных уловок (из книги Джека Кенфилда «Правила»):

  1. стеснение
  2. обвинение
  3. оправдание
  4. жалобы
  5. защита

И снова — где внимание, там энергия. Если я направляю свое внимание на стеснение, обвинение или жалобы, то в это время я НЕ направляю ее на себя, на достижение своих целей.

 

4. Видеть и принимать ценность того, что у меня есть сейчас, и быть за это благодарной

Я вижу мусор и грязь на улице или красиво оформленные дворики? На чем я сфокусирована, на чем мое внимание, что я ищу в этой жизни — то и привносится в мою жизнь.  Неужели я хочу, чтобы моя энергия наполняла неприятности моей жизни?  Видеть ценность в том, что у меня есть сейчас — значит открывать дорогу к большему. Если я не ценю, значит я не вижу ценности и не даю возможности быть этому в моей жизни. Вместо недовольства — действие!

Если вам не нравится место, где вы находитесь - смените его, вы же не дерево! (Джим Рон).

Чем больше я вижу красоты и ценности в этом мире, тем больше ценности начинает приходить в мою жизнь.  Любое событие, даже печальное и ужасное — это знак. И повод задуматься: какой урок я из этой ситуации извлекаю? Чему я научилась, какие выводы я сделала, благодаря этой ситуации? Возможно, если бы этого не случилось, я никогда бы это не узнала. На что я смогла посмотреть по-другому? Возможно, изменилась моя точка зрения? Мое осознание и мои выводы — одна их самых больших ценностей в моей жизни.

 

5.  Мое окружение

Нужно четко и бережно относиться к своему пространству, как физическому, так и духовному. И  понимать, на что я трачу свое время,  что я допускаю в свое пространство, и  что я из него выпускаю?

  •  Кто и что меня окружает?
  • Что я потребляю?
  • Что я слышу?
  • Что я вижу?
  • С кем общаюсь?
  • Что и как я ем?
  • Где я живу?
  • В каком месте я работаю?
  • Где я отдыхаю?
  • В каком порядке у меня находятся вещи дома?
  • Давно ли я делала ремонт?

 

Я ем из старой, потрескавшейся посуды или из красивой, и приятной глазу? Вопрос не в том, могу ли я потратиться на дорогую посуду, а в том: ценю ли я себя?

Какими вещами я себя окружаю? Вещи забирают часть моей энергии, ими тоже нужно управлять. Истек срок годности, поломалась вещь — почини ее, если не получилось починить — выброси. Приносит ли мне эта вещь радость, не обременяет ли она меня?

Нужно быть внимательной к тому, что попадает в мое поле жизни. Скольжу ли я легко по жизни, или тащу за собой целую повозку проблем и пожитков?

Иногда, чтобы прийти к какой-то цели, нужно путешествовать налегке -   отказаться от своих ограничивающих убеждений и взглядов. Это позволит мне быстрее достичь определенных целей.

 

6. Завершать начатое

pravila_zhizniСделай ревизию — что нужно завершить. Груз незавершенных дел придавливает меня к земле. Завершать обещания, дела. Любое дело ценно в том случае, если оно завершено.

Всегда должны быть вехи,  с чем сравнивать — с чего я начинала, что я сделала, и какой результат я получила. Когда я завершаю дела, я освобождаю энергию для каких-то новых дел.

Если не завершаю, то моя энергия застряет, причем в прошлом — я постоянно возвращаюсь к мыслям — нужно доделать то и это, и еще вот это. Да еще и с негативом, который отбирает энергию для моих целей.

 

7. Принимать то, что есть. Научиться позволять чему-то происходить

Позволь себе быть такой, как есть, со всеми достоинствами и недостатками, в чем-то несовершенной. Когда я принимаю свои недостатки, я соглашаюсь с ними, я позволяю этому быть. Тогда я могу видеть путь, как это улучшить, над чем нужно поработать.

Это правило так же работает для выхода из кризиса. Изменения — это не то, что я должна сделать, это то, чему я позволяю происходить. Некоторые считают, что если они находятся в постоянной борьбе, всем и себе постоянно что-то доказывают, то они находятся на пути к достижению цели.

На самом деле, борьба занимает огромное количество энергии и сил. Человеку, который знает, чего хочет, знает свою ценность и знает, что он все равно своего добьется, не нужно ничего доказывать. Он просто берет и делает. И люди, видящие его уверенность,  присоединяются к нему, и следуют за ним.

Позволь другим следовать за тобой!

P.S. Как вам эти правила? Отзываются или наоборот вызывают недоумение или злость? Поделитесь в комментариях

Клуб "Влюбленные в жизнь"